Una V nel piatto – Ricette Vegane e Mondo Vegan
VEGAN
100% NATURAL
CRUELTY FREE
  • Home
  • Chi sono
  • Perché Vegan?
  • Ricette
    • Ricette Base 
      • Ingredienti base
      • Conserve Naturali
      • Insalate sfiziose
      • Salse e condimenti vari
      • Finger&aperitivi
      • Cibo Crudo
      • Ricette light
    • Primi Piatti
      • Primi piatti
      • Pizze,focacce&torte salate
      • Pane Naturale
      • Ricette abruzzesi
      • Street Food Vegan
    • Secondi Piatti
      • Seconde portate
      • Spolpettiamo
      • Formaggi Vegan
      • Zuppe vegan
    • Dolci
      • Colazione Sprint
      • Dolcetti Vegani
      • Senza Zucchero
      • L’ora della merenda
      • La Frutta nel piatto
  • Collaborazioni

Commenti recenti

  • Una V nel piatto su Farinata di ceci pomodoro e origano
  • Una V nel piatto su Fusilli integrali in crema di pomodori secchi e champignon
  • Una V nel piatto su Ciambella rustica di ceci

Ultime ricette

  • Fusilli integrali in crema di pomodori secchi e champignon
  • Bastoncini di polenta con olive, prezzemolo e sesamo
  • Pasta di lenticchie con tofu e verdure
"LA CUCINA SANA, NATURALE
E VEGANA DI CAMIRIA"
SEGUIMI SU:

Home Page / Ricette / Primi piatti / Terrina di melanzane con cous cous al pesto

28 Ott

Terrina di melanzane con cous cous al pesto

by Camiria / 38 Comments

Sformatino di melanzane

Una ricetta molto semplice per salutare definitivamente il bel tempo, le giornate soleggiate e l’aria ancora estiva.

Con oggi possiamo davvero dire di essere entrati nell’autunno… Le prime vere piogge di stagione, il freddo pungente, i maglioni in pile per scaldarci, il camino acceso e le caldarroste nella brace per accompagnare il pomeriggio sgranocchiando qualcosa di buono.

Ma prima di dare il benvenuto all’autunno, con questa ricetta saluto definitivamente le melanzane del mio orto… Me ne sono rimaste ancora 3 o 4 da consumare e poi sono finite per dare spazio agli ortaggi autunnali che sono in fase di crescita! ^_^

Vi lascio quindi alla ricetta di questa terrina di melanzane ripiene di cous cous al pesto di basilico.

Ingredienti della ricetta:

  • 2 melanzane violette dell’orto – 2
  • sale blu di Persia q,b
  • 150 grammi di cous cous di farro integrale biologico
  • 4 foglie di basilico fresco del mio vaso
  • 2 rametti di santoreggia del mio vaso
  • olio evo bio e locale q.b
  • aglio in polvere q.b
  • 2 cucchiaini di pinoli

Preparazione della ricetta:

  1. Lavare le melanzane sotto l’acqua corrente, asciugarle e affettarle finemente (spessore di 2 – 3 mm).
  2. Grigliare le fette di melanzana poche per volta in padella su ambo i lati con una macinata di sale blu.
  3. Separatamente portare a bollore, in una casseruola, 300 gr di acqua con un filo di olio evo e un pizzicotto di sale integrale grosso.
  4. Raggiunto il bollore tuffarci il cous cous, spegnere il fornello e lasciare che quest’ultimo assorba l’acqua e si gonfi.
  5. Preparare anche il pesto con le foglie di basilico spezzettate, la santoreggia, l’aglio in polvere a piacere, una macinata di pepe, i pinoli, una macinta di sale blu ed olio evo q.b e condirci il cous cous cotto in casseruola.
  6. Ed ora veniamo all’assemblaggio degli ingredienti
  7. Prendere una piccola terrina in coccio dalla forma rettangolare, adagiare al suo interno un foglio di carta forno bagnato,strizzato ed asciugato e farlo aderire bene ai bordi lasciando che l’eccesso di carta fuoriesca dalla terrina.
  8. Adagiare sul fondo due strati di melanzane grigliate, pigiare bene con le mani al fine di far attaccare i due strati di melanzana fra loro e spennellarle con olio evo.
  9. Versarci sopra il cous cous ancora caldo e aiutandovi con un cucchiaio pressate bene ed uniformate la superficie.
  10. Coprite il cous cous con altri due strati di melanzane grigliate, pigiate delicatamente ancora una volta e spennellate con olio evo.
  11. Lasciate riposare il tutto fino a completo raffreddamento delle melanzane e del cous cous.
  12. Una volta che il tutto si sarà compattato e freddato, estrarre la terrina di melanzane e cous cous dalla teglia, adagiatela su un piatto da portata e con un coltello a lama seghettata affettate le vostre fettine facendole abbastanza spesse.
  13. E poi servite e pappate!!! 🙂

 

Categories: Primi piatti, Ricette, Ricette light, Ricette senza lievito
Share on facebook Share on twitter Share on google

Trackbacks and pingbacks

No trackback or pingback available for this article.

38 comments

  1. Peanut October 28, 2012

    Cara Cami,ti dirò,tutte lo volte mi stupisci per le cose creative che riesci a tirar fuori da pochi semplici ingredienti. Anche questa è davvero una bella trovata! ..e utile direi,perchè m'è rimasto del couscous da finire e non ho alcuna intenzione di mangiarlo freddo! :D
    un bacione

    Reply
    1. Camiria Author October 28, 2012

      Grazie Peanut, infatti hai visto? Davvero pochissimi ingredienti e con un po' di fantasia si rende creativo anche un semplice piatto di cous cous, pesto e melanzane ^_^
      Puoi, se ti piace, gratinare il tutto anche qualche minuto in forno... Io ho preferito non cuocere due volte, visto che era già tutto cotto!!!

      Grazie grazie grazie :P

      Reply
  2. Cri October 28, 2012

    che bella atmosfera hai descritto Cami, caldarroste, camino, pile e maglioni pesanti...
    Tu e Barbara insieme a Miky, mi state insegnando ad amare anche questa stagione. Grazie ^_^
    Meravigliosa terrina.
    Baci

    Reply
    1. Camiria Author October 28, 2012

      Un'atmosfera tutta autunnale :) che nonostante sia fredda, come vedi riesce sempre a scaldare ^_^
      Io la amo da matti questa stagione e mi fa piacere che a anche tu stia trovando risvolti positivi!!!
      Un abbraccio e grazie a te :D

      Reply
  3. felicia October 28, 2012

    Deliziosa.......... un bellissimo abbinamento!!!! il nostro ortro sta già producendo ortaggi invernali, stiamo già consumando i broccoli, il cavolo capuccio, i porri.... qui siamo già in autunno inoltrato, anzi oggi è inverno :-(

    Reply
    1. Camiria Author October 29, 2012

      Grazie Feli, molto delicato e squisito ^^
      Il nostro invece è in fase di crescita, per questo al momento acquisto qualcosa dalle zone limitrofi e accetto reali di ortaggi invernali già arrivati negli orti di zii o amici degli zii ;)
      Anche quì è arrivato il freddo ma io sono felice :D

      Reply
  4. Arianna October 29, 2012

    Un piatto buonissimo e particolare!!!!

    Reply
    1. Camiria Author October 29, 2012

      Ma semplicissimo aggiungerei ;)

      Reply
  5. Federica Gif October 29, 2012

    molto bella e invitante questa ricetta!! :-P

    Reply
    1. Camiria Author October 29, 2012

      Grazie Fede :)

      Reply
  6. letissia October 29, 2012

    Anche il mio orto produce ancora frutti estivi e se il tempo va così come ora mangerò insalata di pomodoro a Natale! :) Bella ricetta cara, come sempre! :)

    Reply
    1. Camiria Author October 29, 2012

      Anche noi abbiamo mangiato pomodori fino a pochi giorni fa del nostro orto...Il caldo ha permesso una continua maturazione ma ora è arrivato il piacevole freddo :)
      Grazie mille Leti ^^

      Reply
  7. Elena October 29, 2012

    Buonissima!!!!!! Mi piace questa terrina qui sulle montagne ieri è arrivata la neve ma devo dire che leggermente tiepida una fettina la mangerei volentieri! Baci

    Reply
    1. Camiria Author October 29, 2012

      Quì Ely in questo ultimi due giorni è arrivato il freddino, un ultimo assaggio di estate per passare all'autunno e l'inverno...
      tanti baci a te e famiglia :D

      Reply
  8. dockarin October 29, 2012

    Come al solito una pietanza perfetta: nutriente,gustosa,creativa,sana e pure a km 0! Noi sriamo già in pieno autunno tra zucche adorate,cavoli e cavolini,spianci e cavolfiori! Io sono donna di montagna per cui é inevitabile che adori freddo e gelo...sono nata durante una nevicata storica ...sono stata portata dalla neve che amo...un grosso abbraccio cara cuochetta del bosco...!!

    Reply
    1. Camiria Author October 30, 2012

      Grazie Karin ma tu mi fai sempre troppi complimenti :oops:
      Anche noi ora siamo in pieno autunno, il freddo è arrivato bello pungente... In compenso oggi ho raccolto ancora le ultimissime melanzane, fagiolini e qualche pomodoro ^^
      Anch'io sono donna di montagna, io e te ci capiamo pienamente, ed anch'io adoro il freddo più del caldo... Da natie in montagna non possiamo fare altrimenti ;)
      Un abbraccio a te Karin...

      ps. Per quanto fredda la neve emana comunque sempre tanto "calore" ^_^

      Reply
  9. La Cucina della Capra October 29, 2012

    Non so se sono già pronta a dire addio alle melanzane:( le adoro, nonostante gli inevitabili effetti collaterali, tu le hai congedate con tutti gli onori devo dire :D

    Reply
    1. Camiria Author October 30, 2012

      Capisco benissimo Capra, noi oggi abbiamo raccolto proprio le utimissime... Sono buonissime ma sono sono contenta di fare spazio agli ortaggi invernali ^_^
      Grazie gentilissima ^_^

      Reply
  10. sandra October 30, 2012

    Cami: sei proprio bravissima e con una fantasia estremamente fertile! Chissà che profumo fra il pesto e le melanzane! Un bacio
    Sandra

    Reply
    1. Camiria Author October 30, 2012

      Grazie Sandra, diciamo che cerco di non essere monotona e di cambiare ogni giorno come posso e quando riesco ^^
      Un profumo intenso e buonissimo!
      Bacini topina Sandra

      Reply
  11. Ale October 30, 2012

    Uh che delizia!!! Mi piace molto il cuscus e pressato con tutti questi sapori e le melanzane grigliate è proprio delizioso! ^_^

    Reply
    1. Camiria Author October 30, 2012

      Un mix di sapori deliziosi Ale, grazie :D

      Reply
  12. Chefblog.it October 30, 2012

    Resto sempre colpito dalla tua fantasia che in cucina è fondamentale e tu ne hai molta, complimenti e continua a deliziarci con le tue ricette vegan !!

    Reply
    1. Camiria Author October 30, 2012

      Oddio ma oggi avete deciso di farmi arrossire :oops:
      Grazie Chestian mi sento davvero lusingata grazie infinite Chef ❤

      Reply
  13. Giulia Porro October 30, 2012

    wow ma é davvero sfiziosa questa ricetta e anche molto salutare. mi piace!

    Reply
    1. Camiria Author November 05, 2012

      Grazie Giulia, quì solo ricette salutari :lol:

      Reply
  14. Lo October 30, 2012

    ecco con questo tuo bel piatto dico addio all'estate...un po' mi fa tristezza ..

    Reply
    1. Camiria Author November 05, 2012

      Io invece sono felice... Queste piogge e questo freddo mi rendono VIVA!!! ^_^

      Reply
  15. Marta NewHorizons October 30, 2012

    stamattina facevano 5° e vedere le melanzane fa venire un pò di malinconia.... Ottimo piatto semplice ma creativo!!!!!

    Reply
    1. Camiria Author November 05, 2012

      No niente malinconia, le stagioni si susseguono e noi dobbiamo "evolvere" come loro senza ripianti... Aspettando la nuova rinascita ^_^

      Reply
  16. dia October 30, 2012

    Cara Cami, ho giusto giusto delle belle melanzane raccolte oggi ... ora so al 100% cosa preparare domani per pranzo ;)) molte grazie!

    Reply
    1. Camiria Author November 05, 2012

      Grazie Dia, spero vi sia piaciuto!!! ^_^

      Reply
  17. felicia October 31, 2012

    http://ledeliziedifeli.wordpress.com/2012/10/31/salsa-ai-finocchi/ Per te carissima.... buona giornata :-)

    Reply
    1. Camiria Author November 05, 2012

      Grazie Feli, ti ringrazio moltissimo per il pensiero :P

      Reply
  18. Note di cucina October 31, 2012

    Non ci poteva essere modo migliore per salutare le tue melanzane :-). Gnam!

    Reply
    1. Camiria Author November 05, 2012

      Grazie ragazzi, con semplicità ho detto ciao alle melanzane ^_^

      Reply
  19. Artu November 07, 2012

    Molto interessante e gradevole la tua terrina. Un posto d'onore alle melanzane, anche se ormai a fine stagione. Anche da me iniziano le verdure invernali!

    Reply
    1. Camiria Author November 08, 2012

      Grazie Artù, sai alla fine ne ho ancora qualcuna ma non pubblico più ricette con le melanzane, per molti sono già finite ^_^
      Da me le verdure invernali se le stanno mangiando i bruchi di cavolaia... e va bene così... almeno qualcuno mangia XD

      Reply

Leave a reply Delete Message

Iscriviti alla Newsletter

Resta aggiornato su tutte le novità dal Mondo Vegan

La compilazione del modulo autorizza formalmente il trattamento dei dati personali nel rispetto del decreto legislativo n.196/2003

Ricette

  • Antipasti e contorni
  • Cibo Crudo
  • Colazione Sprint
  • Conserve Naturali
  • Dolcetti Vegani
  • Festività Vegane
  • Finger&aperitivi
  • Formaggi Vegan
  • Ingredienti base
  • Insalate sfiziose
  • L'ora della merenda
  • La Frutta nel piatto
  • La versatilità della Zucca
  • Natura & Vita
  • Nuove avventure
  • Pane Naturale
  • Pizze,focacce&torte salate
  • Primi piatti
  • Ricette
  • Ricette abruzzesi
  • Ricette d'Oriente
  • Ricette frutta secca
  • Ricette light
  • Ricette Senza Glutine
  • Ricette senza lievito
  • Ricette senza zucchero
  • Salse e condimenti vari
  • Sapore di Mare
  • Seconde portate
  • Senza Glutine
  • Senza Lievito
  • Senza Zucchero
  • Spolpettiamo
  • Street Food Vegan
  • Zuppe vegan

Ultime Ricette

Fusilli integrali in crema di pomodori secchi e champignon
Fusilli integrali in crema di pomodori secchi e champignon
Bastoncini di polenta con olive, prezzemolo e sesamo
Bastoncini di polenta con olive, prezzemolo e sesamo
Pasta di lenticchie con tofu e verdure
Pasta di lenticchie con tofu e verdure
Porridge freddo con lamponi e mango
Porridge freddo con lamponi e mango
Spaghetti saraceni e di zucchine in crema di peperoni
Spaghetti saraceni e di zucchine in crema di peperoni

Le mie ricette su…

Migliore Foodblog Kijiji

kijiji website award food lovers

Copyright 2016 - Unavnelpiatto.it

Licenza Creative Commons
Una V nel Piatto di Camiria Tredicine è distribuito con Licenza Creative Commons Attribuzione - Non commerciale - Non opere derivate 4.0 Internazionale.
Based on a work at https://www.unavnelpiatto.it.

Questo blog non rappresenta una testata giornalistica in quanto viene aggiornato senza alcuna periodicità.
Non può pertanto considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n. 62 del 07/03/2001.
Testi e foto copyright © unavnelpiatto.it, Tredicine Camiria, 2011 - 2016. contatti: unavnelpiatto@gmail.com,
Vietato copiarli o riprodurli senza il mio permesso e senza inserire il link della ricetta originale.